45 цитат, которые вернут вам веру в себя

45 цитат, которые вернут вам веру в себя

У всех у нас бывают трудные дни. Когда все не складывается, не получается и валится из рук. Эти цитаты поддержат вас в трудный час.
Помогут сменить точку зрения, поймать баланс и увидеть свет в конце тоннеля.

Иногда этого вполне хватает ;)

 

Ну, ужас. Но не ужас-ужас-ужас…

Бывает и похуже

Плохая новость заключается в том, что вы падаете без парашюта и не можете ни за что зацепиться. Хорошая новость заключается в том, что земли тоже нет. ~ Чогьяма Трунгпа Ринпоче Читать далее «45 цитат, которые вернут вам веру в себя»

15 удивительных способов использовать зубную пасту, которые облегчат вам жизнь

Трюки с зубной пастой

Мне так понравилась эта статья, что захотелось немедленно ее перевести – и попробовать применить все эти способы в жизни. Потому что они смешные – но реально полезные.

Зубная паста — продукт, который мы все используем каждый день. Утром и вечером мы открываем тюбик, чтобы почистить зубы. Но почему мы ограничиваемся только зубами? Почему мы пропускаем столько других потрясающих способов ее применения?

Некоторые используют зубную пасту для уборки в собственном доме. Ее нерастворимые частицы помогают удалить грязь  так же, как зубная паста удаляет налет с наших зубов. Давайте же узнаем самые интересные хитротрюки! Читать далее «15 удивительных способов использовать зубную пасту, которые облегчат вам жизнь»

10 советов о любви – двухминутка науки

Что ценно-полезного наука может рассказать нам про любовь?

Вот 10 интересных исследований, которые можно применить в своей жизни прямо сейчас. Мозговая карта любви, роль поцелуев, что убивает отношения лучше всего  и еще кое-что…

Лето ведь на дворе! Хочется почитать что-то интересное, и полезное, и про любовь. Вот эта статья – как раз в тему. Сегодня самое время. Читать далее «10 советов о любви – двухминутка науки»

Как одно короткое слово может повысить нашу продуктивность

Как 1 слово может повысить продуктивность

В вашем мозгу каждый происходит нейрохимический сдвиг, когда вы говорите «сделано» в конце даже самых маленьких задач.

Перфекционистам часто приходится напоминать: «лучше сделать и закончить, чем пытаться сделать идеально и отложить».

Но, оказывается, есть еще одна причина, почему стоит создавать побольше моментов «сделано» во время работы.

Просто сказав себе слово «сделано» — вы сможете делать больше из запланированного на день. Читать далее «Как одно короткое слово может повысить нашу продуктивность»

Личная инфо-диета: как удвоить свою продуктивность и ужасный подвох, о котором нужно помнить

Личная инфо-диета - 3: как удвоить свою продуктивность

Полгода назад я начала эксперимент: как личная инфо-диета может повлиять на продуктивность?

Первые 3 месяца получились очень интересными, но стали чем-то вроде разминки. А вот последние 3 месяца уже стали настоящим полноценным экспериментом.

Я просто решила вдвое повысить свою продуктивность. И посмотреть, что получится.

Читать далее «Личная инфо-диета: как удвоить свою продуктивность и ужасный подвох, о котором нужно помнить»

Влюбиться за 90 минут – часть 2. 36 вопросов, которые нужно задать

Часть 2 статьи «Влюбиться за 90 минут». Те самые 36 вопросов, которые нужно задать.

 

В первой части статьи «Влюбиться за 90 минут»  рассказывалось об исследовании психолога Артура Арона (и других): можно ли ускорить возникновение близости между двумя незнакомцами, попросив их ответить на несколько конкретных личных вопросов.

Исследование показало, что это вполне возможно.

Напомню суть эксперимента:

  • мужчина и женщина заходят в лабораторию через отдельные двери.
  • садятся лицом к лицу и отвечают на 36 довольно личных вопросов.
  • Потом они молча смотрят друг другу в глаза друг ровно четыре минуты.

Теперь пришло время узнать – какие именно вопросы нужно задавать. Читать далее «Влюбиться за 90 минут – часть 2. 36 вопросов, которые нужно задать»