Наука предупреждает: Жалобы вредят вашему здоровью

Погружая себя в негативные мысли — вы вредите своему психическому и физическому здоровью. Будьте осторожны — и не попадайте в эту ловушку!

Почему люди жалуются?

Конечно, не для того, чтобы специально помучить других своими проблемами! Когда мы поддаемся желанию поплакаться, мы просто хотим немного «спустить пар». Найти отдушину. Высказаться. Мы думаем, что если дать выход своим эмоциям, то нам станет легче.

А на самом деле?

Наука показывает — в этих аргументах несколько серьезных ошибок. Читать далее «Наука предупреждает: Жалобы вредят вашему здоровью»