Недавние исследования обнаружили, что тишина приносит нам пользу – и, что особенно приятно, пользу нашему мозгу. Это открытия стали настоящим сюрпризом для ученых. Почему? Потому что они изучали кое-что другое…
Вчера у меня за окном косили траву. Жуткий завывающий шум снова и снова, несколько часов подряд. А сегодня ночью начался дождь, и громыхало так, что заснуть было просто невозможно.
Может быть, прямо сейчас рядом с вами завывает автомабильная сигнализация, лают собаки, что-нибудь строят (или ломают).
Понятие “Шумовое загрязнение” известно еще с 60-десятых годов XX века. Тогда ученые обнаружили, что громкий шум шоссе и аэропортов вызывает настоящие заболевания – сердца и сосудов, повышение артериального давления, проблемы со сном, снижение слуха.
Но сегодня нас везде окружают эти громкие звуки – а не только в аэропорту или на шоссе. Мы живем с этим каждый день!
И можем даже не догадываться, что многие наши проблемы связаны с этим громким шумом: Читать далее «Как тишина может помочь нашему мозгу»