Не узнаешь, пока не попробуешь…
Один ключевой ингредиент, про который так часто забывают…
Признайтесь — вы знаете много систем продуктивности, которые работали для разных великих людей.
Вы можете использовать систему Бенджамина Франклина. Матрицу Эйзенхауэра. Систему GTD Дэвида Аллена.
Но почему-то не можете идеальную систему для себя. Вы прибавляете новые приемы, используете дополнительные трюки — но они снова не работают!
В чем же дело?
Что вы пропускаете? Читать далее «Почему системы продуктивности не работают»
Я давно подозревала это. Что все эти «Есть минутка?», или «Ты не занята? Я хочу просто уточнить» — на самом деле ужасно коварные враги производительности. Но теперь эти подозрения переросли в настоящую уверенность. Теперья я точно знаю, во что они обходятся нам на самом деле.
Когда люди говорят о «культуре прерываний» на рабочем месте, в этом слышится какая-то обреченность.
Как что-то такое, с чем все равно ничего нельзя сделать. Вас все равно будут отвлекать, хотя это очень, очень снижает вашу производительность, удовлетворенности работой и нарушает баланс между работой и жизнью.
Возможно, нет другой такой разрушительной силы, к которой так пренебрежительно относятся. Почему? Читать далее «Скрытая цена, которую мы платим, когда нас отвлекают на работе»
Бывает с вами так, что вы ни с того ни с сего срываетесь на своих домашних, друзей или коллег? Или, находясь на диете, вдруг, непонятно с чего, съедаете кучу конфет и шоколадок? Или вдруг покупаете кучу ненужной одежды, или йогуртницу, которая вам совсем не нужна, или палатку, хотя вы вообще не собираетесь выезжать на природу?
Почему случаются такие импульсивные и нерациональные срывы?
Возможно, вы попали в ловушку усталости от принятия решений.
Читать далее «Внимание: усталость от принятия решений! И как ее избежать»
Когда меня спрашивают про любимый инструмент повышения продуктивности – я знаю, что ответить.
Конечно, составление списка дел!
Это лучший инструмент, когда вам нужно многое сделать, и особенно когда дела навалились со страшной силой. Многие великие люди применяли их в своей работе, от Моисея и Леонардо да Винчи до Бенджамина Франклина и Джона Леннона.
Но почему списки дел так хорошо работают? Благодаря чему они помогают нам делать больше и вовремя?
Давайте разберемся. Читать далее «Краткая история списков дел и почему они так эффективны»
Сегодня хочу представить вам крайне полезный пост: 6 научно-доказанных хаков для продуктивности. Коротко, внятно, и наглядно.
Самое лучшее в них то, что они действительно работают! Надеюсь, вам они пригодятся так же, как и мне.
Ну что тут добавить? Чтобы хорошо работать — нужно очень хорошо отдыхать. Берегите себя — и работайте с огоньком ;) Читать далее «6 супер-хаков для продуктивности»
Бывает с вами такое: утром начинаешь работу, и говоришь себе — вот только быстренько посмотрю почту, а потом сразу начну.
Заходишь на 5 минут – и не успеваешь оглянуться, а уже прошло 2-3 часа. Почта, youtube, фейсбук, твиттер – и полдня нет.
Или пишу например, этот пост, все отлично. Вдруг в голову приходит мысль: а как называлась седьмая серия пятого сезона «Белых воротничков»? Срочно! Как зомби лезу смотреть — … БАЦ! 2 часа прошло, и ничего не сделано.
Потом я злюсь, что ничего не сделала. Это вгоняет меня в глубокую депрессию, и чтобы отвлечься, я – конечно, просматриваю почту, твиттер и фейсбук. Мне нужно найти что-то, чтобы взбодриться.
Так проходит еще несколько часов. Наступает вечер – и уже поздно что-то делать. День прошел – ничего не сделано. Законный повод впасть в глубокую депрессию. Снова залезть в фейсбук или твиттер, пожаловаться на сложную жизненную ситуацию и жуткую загруженность на работе. Читать далее «Личная инфо-диета: 3 простых приема, чтобы разгрузить голову и повысить свою продуктивность»
Недавно я стала применять простое правило, которое помогает мне справляться с прокрастинацией, завершать трудные дела, и одновременно вырабатывать хорошие привычки.
По своему опыту скажу, что это правило действительно помогает. Не всегда оно срабатывает идеально, но помогает очень часто.
Самое лучшее? Это очень простая стратегия, и вы можете попробовать ее прямо сейчас.
Итак, что вы должны знать… Читать далее «Боретесь с прокрастинацией? «Правило 2 минут» вам поможет»
Хорошо быть организованным человеком. Добиваться поставленных целей, наслаждаться плодами своего успеха.
А успех этот складывается из многих приемов, в том числе – многих небольших полезных привычек: как вы думаете, во что верите, как действуете, и даже как отвечаете на звонки.
Если вы верите, что вы успешны, вы принимаете успешные решения. Это тонкий, но мощный механизм — организованные люди умеют фокусироваться и предпринимать нужные шаги, чтобы достичь своей цели. Читать далее «21 успешная привычка хорошо организованных людей»
