25 убедительных причин сходить на тренировку

(Не считая желания похудеть).

Если верить рекламе и обложкам журналов, то кажется, будто желание похудеть овладело буквально всеми. И хотя иметь нормальный вес – отличная цель для здоровья, но когда дело доходит до физических упражнений и диеты, в качестве главной цели она не совсем подходит.

Наоборот, если рассмотреть все причины, чтобы регулярно тренироваться – желание похудеть не окажется даже среди первого десятка. Читать далее «25 убедительных причин сходить на тренировку»

10 советов о любви – двухминутка науки

Что ценно-полезного наука может рассказать нам про любовь?

Вот 10 интересных исследований, которые можно применить в своей жизни прямо сейчас. Мозговая карта любви, роль поцелуев, что убивает отношения лучше всего  и еще кое-что…

Лето ведь на дворе! Хочется почитать что-то интересное, и полезное, и про любовь. Вот эта статья – как раз в тему. Сегодня самое время. Читать далее «10 советов о любви – двухминутка науки»

20 фактов про счастье, которые наверняка удивят вас

20 фактов про счастье, которые наверняка удивят вас

Рецепт счастья должен быть простым, надежным и научно-доказанным. Как ни странно, в конце поста именно такой и есть.

А вот вы – хотите быть счастливы?

Я не говорю про один счастливый день, счастливый час, или счастливый конец из фильма. Я говорю о реальном, честном и правдивом, долговечном счастье. Читать далее «20 фактов про счастье, которые наверняка удивят вас»