20-17 цитат к началу нового года

Это бывает тяжело — взять себя в руки и начать трудовой подвиг с чистого январского листа.

И иногда для этого нужен небольшой толчок. Даже несколько. Подтолкнуть, взглянуть на все с другой стороны, чтобы войти в ритм и поймать нужный темп.

Вот сегодняшние цитаты для этого и собрались. Чтобы войти и поймать. Чтобы скользилось легче.

Чтобы сделать этот новый год лучше. Может быть, просто вспомнить о важном. А может быть — заняться тем, чем вы давно хотели заняться. Что давно хотели сделать — и все время откладывали. Так вот: уже пора!

Давайте же взбодримся немного. Оно нам нужно ;)

Читать далее «20-17 цитат к началу нового года»

15 удивительных способов использовать зубную пасту, которые облегчат вам жизнь

Трюки с зубной пастой

Мне так понравилась эта статья, что захотелось немедленно ее перевести – и попробовать применить все эти способы в жизни. Потому что они смешные – но реально полезные.

Зубная паста — продукт, который мы все используем каждый день. Утром и вечером мы открываем тюбик, чтобы почистить зубы. Но почему мы ограничиваемся только зубами? Почему мы пропускаем столько других потрясающих способов ее применения?

Некоторые используют зубную пасту для уборки в собственном доме. Ее нерастворимые частицы помогают удалить грязь  так же, как зубная паста удаляет налет с наших зубов. Давайте же узнаем самые интересные хитротрюки! Читать далее «15 удивительных способов использовать зубную пасту, которые облегчат вам жизнь»

Краткий гид по привычкам

Краткий гид по привычкам

Ежедневные привычки очень важны – может быть, важнее, чем мы можем представить.

Мы привыкли обращать внимание на большие решения нашей жизни: в какой университет поступить, куда устроиться на работу, выходить замуж или нет. Это очень, очень важно. Но мы склонны недооценивать ежедневные привычки, даже когда эти маленькие действия оказывают огромное влияние.

Что вы едите на завтрак, кажется неважным. Но что вы едите на завтрак каждый день, может определить, доживете вы до ста лет или умрете от инфаркта в 50.

Как вы выспались сегодня, может быть не так важно. Но постоянное недосыпание повлияет на ваше психическое здоровье, работу и карьеру, на способность общаться с другими людьми (а еще ведет к Читать далее «Краткий гид по привычкам»

Как справиться с завистью – 5 простых шагов

Противоположностью истины является другая истина ~ Ж.Вольфром

Как справиться с завистью – 5 простых шагов
Колбасит?

Приходилось ли вам завидовать кому-то? Так, чтоб аж скулы сводило? Бывает,  что-то поразит тебя в самое сердце. Особо крутая машина, или чей-то интересный рассказ, или еще что.

И начинаешь со страшной силой завидовать. Типа, эх, ну вот живут же люди! И грызешь себя – у меня-то такого нет, а вот мне бы…

Это отвлекает от собственных дел, не дает сосредоточиться, грызет и раздражает. Хуже того. Сначала ты завидуешь кому-то – и мучаешься. Потом вспоминаешь, что завидовать нехорошо – и чувствуешь себя еще хуже.

А пробовали НЕ завидовать? Это все равно, что стараться не думать о белом медведе. Читать далее «Как справиться с завистью – 5 простых шагов»

Манифест лентяя: делайте меньше. И еще меньше…

Практикуйте не-делание, и все встанет на свои места. ~ Лао Цзы

Манифест лентяя: делайте меньше. Потом еще меньше
выбирай мудро…

Перевод поста Лео Бабауты «The Lazy Manifesto: Do Less. Then, Do Even Less».

Кто из нас не ленится время от времени? Даже моя мама (которая всегда много работала) однажды сказала, что ей тоже бывает лень, но она все равно делает то, что нужно. Я ответил: «Мама, но это не лень, а ее противоположность!»

Лень считают чем-то плохим, а зря. Лень – это прекрасно. И вот почему: Читать далее «Манифест лентяя: делайте меньше. И еще меньше…»

Хватит бегать от проблем. Для разнообразия – в них можно разобраться

Даже если вас съели – у вас есть как минимум два выхода…

Хватит бегать от проблем. Для разнообразия – в них можно разобраться
Опять сомнения?

Когда у меня возникает проблема – всегда есть как минимум два способа ее решения.

Первый, и самый частый: Давай скорей-скорей избавимся от проблемы.

Не всегда это выглядит как простое бегство. Иногда я делаю это почти честно. Надо что-то сделать – и я делаю это по минимуму.

  • Скорей сходить в магазин, купить подарок и подарить.
  • Скорей написать статью, как выйдет, так выйдет.
  • Скорей написать курсовую или контрольную, лишь бы отвязаться.
  • Скорей помыть полы, посуду и смахнуть пыль.
  • Скорей договориться о встрече, скорей уйти с работы, скорей затащить друга в постель, и т.д.

Иногда Читать далее «Хватит бегать от проблем. Для разнообразия – в них можно разобраться»

Немного благодарности в будний день

Немного благодарности в будний день
thanks!

Что-то мешает вам быть счастливым?

Какой-то подвох притаился за углом?

Вы хотели все и сразу, а получается ничего, и потом? То-есть все прекрасно, но хочется еще больше, еще лучше, и желательно в два раза больше, чем у соседей? Какие-то тайные мысли и желания грызут вашу нежную чуткую душу, не дают вам успокоиться?

 

На самом деле все не так, как кажется.

Не хочу лишать вас иллюзий, но  — Читать далее «Немного благодарности в будний день»

Что делать, когда вам хреново? – и как использовать это себе на пользу

Что делать, когда вам хреново? – и как использовать это себе на пользу
Замуровали, демоны!

Бывало ли у вас так, что вдруг – без особых причин, из-за какой-то ерунды, не с того ни с сего настроение опускается ниже некуда. Все вдруг становится нехорошо, плохо, и даже еще хуже?

Вот у меня вчера опять так было. Целый день все было отлично, все получалось, все шло как надо. И потом уже к вечеру, вдруг, все испортилось. Сижу я, смотрю на все, что делаю, и думаю – господи, какая полная фигня! И нет никакого просвета. И то, что я делаю, как-то все не так. Чего-то не очень. И вообще, все плохо и ужасно. И это Читать далее «Что делать, когда вам хреново? – и как использовать это себе на пользу»