Привычка № 1 творческих людей

Пост Leo Babauta “The No. 1 Habit of Highly Creative People”
Перевод Insitory.ru

Чтобы быть открытым для творчества, нужно научиться использовать уединение. Нужно преодолеть страх одиночества. Ролло Мей.

Творчество – это туманная, непонятная тема, которая невероятно чарует меня. Как это работает? Какие привычки творческих людей делают их такими успешными в творчестве?

Я много размышлял над собственными привычками, помогающими мне создавать, и решил, что должен узнать, какие привычки считают важными для творчества другие. Я выбрал несколько людей, кого считаю творческими (почти случайно – на самом деле их так много, что выбрать лучших невозможно), так что я просто выбрал несколько тех, кем я восхищаюсь, первых из тех, кто пришел на ум, когда я обдумывал слово «творческий».

Это должен был быть список творческих привычек, но составив его, и оценив мои собственные, я понял, что одна выделяется из всех. И она также выделяется, если рассмотреть привычки и цитаты самых великих творческих людей в истории.

Это Самая Главная Привычка, которая нужна для творчества.

После того, как вы прочитаете про Привычку № 1, обязательно пролистните вниз и почитайте про Привычку № 2 – она кажется противоречивой, но по моему опыту, вы не сможете быть по-настоящему креативным, если не найдете способ уравновесить обе эти привычки.

Привычка для творчества № 1

Одним словом: уединение (одиночество).

Творчество расцветает в уединении. В тишине вы можете услышать свои мысли, вы можете проникнуть вглубь себя, вы можете сосредоточиться.

Конечно, есть много способов найти такое уединение. Давайте послушаем несколько творческих личностей, с кем я говорил или кого изучал.

Felicia Day
Felicia Day

Фелисия Дей – замечательная актриса, больше всего известная благодаря ее чудесным работам в фильмах «Музыкальный Блог Доктора Ужасного», «Баффи – истребительница вампиров» и «Гильдия».

Я был очень взволнован, когда она ответила мне на письмо про ее творческие привычки. Вот что она сказала: первым делом с утра сделайте что-то связанное с вашим творчеством, до того, как делать что-то другое. Вот что действительно отличает мой день. Это помогает мне чувствовать, что моя работа – СОЗДАВАТЬ, а не отвечать на письма.

 

Ali Edwards
Ali Edwards

Эли Эдвардс – автор, дизайнер, и выдающийся специалист по скрапбукингу.

Я удостоился чести получить ответ и от нее. Одна из ее главных привычек не уединение, но связана с ним: «Ничего не делать. У меня есть привычка проводить время вдали от моей работы. Для меня это время серьезной перезарядки, когда моя единственная обязанность – быть только мамой, только женой, только собой. Не делать ничего – это способ синтеза того, что действительно важно в моей жизни и работе, и переполняет меня вдохновением. Когда я возвращаюсь к работе, я лучше подготовлена к тому, чтобы отсеять неважное и сосредоточиться на том, что я больше всего хочу выразить в творчестве.

Chase Jarvis
Chase Jarvis

Чейз Джарвис – известный фотограф.

Чейз также любезно поделился несколькими ключевыми для творчества привычками – вы увидите их в нижней части поста. Но вот эта – моя любимая: «Найдите Тишину. Идеи иногда приходят ко мне во время интенсивного сосредоточения или сумасшедшей работы, но чаще всего меня озаряет, когда у меня есть свободное время. И так как мое расписание сумасшедшее, и почти всегда заполнено, если я просто «живу», я стараюсь выкроить немного отдыха для себя. Ко мне приходит много хороших мыслей и мне удается перезарядить батарейки во время отпуска, в самолетах, но уединение позволяет лучше сконцентрироваться на тех творческих проблемах, которые я хочу решить.

Поэтому я специально выделяю время для этого. Я освобождаю место для творчества. Целенаправленно. Пример того, что я имею в виду — выходные в семейной хижине. Это в 90 минутах езды от моего дома, на побережье. Там мало отвлечений. Только каменистый пляж и хижина в стиле 60-х с деревянными панелями и лохматым ковром. Я хожу, гуляю, дремлю. Читаю. Могу подключиться к интернету, если понадобится. Но главное — ТИШИНА. Создайте пространство, чтобы творчество заполнило ваш мозг.

Maciej Cegłowski
Maciej Cegłowski

Матей Сегловски – художник, программист, отличный писатель.

Матей один из моих любимых блоггеров, и он ответил на мое письмо классически кратко, выразив прекрасный способ найти уединение.

Какая привычка помогает ему быть креативным?
Ответ Матея: «Бег в гору!»

 

 

Лео Бабаута: Ок, я не собирался говорить о себе в этом посте, но думаю, должен поделиться несколькими мыслями.

Лучшее искусство создается в уединении, и не зря: только когда мы одни, тогда мы можем постичь собственную глубину и открыть правду, красоту, душу. Многие известные философы совершали ежедневные прогулки, и именно во время прогулок к ним приходили самые глубокие мысли.

Мои лучшие записи, и фактически лучшее из того, что я сделал, были созданы в одиночестве.

Какую пользу можно извлечь из одиночества:

  • время для размышлений
  • находясь в одиночестве, мы можем лучше понять самих себя
  • мы встречаемся с нашими демонами, и разбираемся с ними
  • пространство для творчества
  • пространство, чтобы отдохнуть и расслабиться
  • время обдумать, что мы сделали, и научиться тому, чему можем научиться
  • свобода от влияния других помогает нам найти собственный голос
  • тишина помогает нам оценить те малые вещи, которые иначе теряются в шуме.

Почитать еще: пост «the lost art of solitude».

Великие люди об одиночестве

Конечно, многие творческие люди верили в привычку к уединению. Я привел здесь несколько важных образцов. Примеров можно найти гораздо больше.

Вольфганг Амадей МоцартВольфганг Амадей Моцарт – австрийский композитор, капельмейстер, скрипач-виртуоз, клавесинист, органист. Он создал более 600 произведений, многие из которых признаны вершинами симфонической, концертной, камерной, фортепианной, оперной и хоровой музыки. Является наиболее популярным композитором-классиком на протяжении длительного времени.

Моцарт: «Когда я один, полностью наедине с собой, и в хорошем настроении – скажем, путешествую в карете, или гуляю после хорошего обеда, или ночью, когда не могу заснуть – именно тогда ко мне приходят лучшие идеи и в большом количестве.

Альберт ЭйнштейнАльберт Эйнштейн – физик-теоретик, философ и автор. По праву считается одним из наиболее влиятельных и известных ученых и интеллектуалов всех времен. Его часто называют отцом современной физики.

Эйнштейн: «С другой стороны, хотя у меня есть обычный график работы, мне нужно время для длительных прогулок по пляжу, чтобы я мог послушать, что происходит внутри моей головы. Если моя работа не ладится, я ложусь в середине рабочего дня и смотрю потолок, чтобы послушать и рассмотреть то, что происходит в моем воображении.

Франц Кафка Франц Кафка – один из наиболее влиятельных писателей 20-го века. Он создал романы и рассказы, которые признаны одним из величайших достижений литературы 20-го века.

Кафка: «Вам не нужно покидать вашу комнату. Оставайтесь сидеть за своим столом и слушайте. Не нужно даже слушать, просто ждите, только научитесь быть спокойным, безмолвным и одиноким. Мир будет щедро предлагать себя, чтобы быть разоблаченным. У него нет выбора; он будет в экстазе кататься у ваших ног.

Никола ТеслаНикола Тесла – изобретатель, внесший важнейший вклад в создание возможности коммерческого использования электричества, более всего известен благодаря многочисленным разработкам в области электромагнетизма.

Тесла: «Разум острее и проницательнее всего в уединении и одиночестве, которые никто не прерывает. Уникальность процветает в одиночестве, свободная от внешних влияний, мешающих и вредящих творческому уму. Будьте одни – это секрет изобретения: будьте одни, именно тогда рождаются идеи».

Йозеф ГайднЙозеф Гайдн: подданный Австрийской Империи, Гайдн провел большую часть своей карьеры придворного музыканта при дворе Венгерской аристократической семьи Эстерхази, в их уединенном поместье.
Изолированный от других композиторов и музыкальных тенденций в течение длительного периода его жизни, он был, по его выражению, «вынужден стать оригинальным».

Иоганн Вольфганг фон ГётеИоганн Вольфганг фон Гёте – немецкий писатель и мыслитель. Его работы охватывают области поэзии, драмы, литературы, теологии, философии и науки. Самое выдающееся произведение Гёте, одна из вершин мировой литературы – драма Фауст в двух частях.

Гёте: «Получить инструкции можно в обществе, найти вдохновение – только в одиночестве».

Пабло ПикассоПабло Пикассо – испанский художник, более всего известен как один из основоположников кубизма, его отличало большое количество стилей, которые он использовал в своих работах. Революционные художественные достижения принесли ему всеобщую известность и огромное состояние еще при жизни, сделали его одной из самых известных фигур в искусстве двадцатого века.

Пикассо: «Без великого одиночества серьезная работа невозможна».

Карл СэндбергКарл Сэндберг – американский писатель и редактор, более всего известен как поэт.
Он трижды получил Пулитцеровскую премию, две за поэтическое творчество, и одну за биографию Авраама Линкольна. Х.Л.Менкен назвал Карла Сэндберга «американцем до мозга костей».

Сэндберг: «Одна из величайших необходимостей в Америке – выявить творческое одиночество».

Томас МаннТомас Манн – немецкий писатель, эссеист, социальный критик, меценат, лауреат Нобелевской премии 1929 года. Наиболее известен как мастер эпических романов и повестей, отличающихся пониманием психологии художника и интеллигента.

Манн: «Одиночество рождает подлинное в нас, к красоте незнакомой и опасной – к поэзии».

Творческая привычка № 2

Хотя это может показаться противоречием, привычка № 2 для создания креативности — участие. Оно может быть во многих формах, но оно требует общения с другими, вдохновения от других, чтения, сотрудничества с другими людьми.

Как же можно получить одновременно одиночество и участие? Очевидно, это должно происходить в разное время. Необходимо найти баланс между этим факторами, и это требует сознательных усилий: есть время для одиночества, и есть время для участия.

Почему важны оба фактора? Нам нужно вдохновение извне, но создавать нам нужно изнутри.

Люди, которых я интервьюировал, имеют похожие привычки:

Чейз Джарвис: «Использование популярной культуры. Работа других вдохновляет меня. И это не только музеи и подобные «заведения». Я использую журналы, книги, уличное искусство, перформансы, музыку и т.д. Все вещи, которые заставляют меня думать критически (и причудливо) о мире. Вы уловили идею. Вдохновение может придти отовсюду».

Эли Эдвардс: «Участие. Дух моего творчества хочет фиксировать прекрасные ежедневные детали жизни. Чтобы по-настоящему вникнуть в суть, мне нужно в полной мере участвовать в моей жизни, во взаимоотношениях с моими детьми и мужем, семьей и друзьями. Если я просто двигаюсь или желаю уйти из настоящего момента для «следующего», я упускаю благословение прямо сейчас. Мое творчество требует активного участия и ежедновного внимания к деталям».

Другие творческие привычки

Кроме двух основных, есть и другие привычки, которые могут подпитывать творчество. Вот несколько примеров:

Фелисия Дей: «Когда я наиболее продуктивна, я наиболее безжалостна с моим расписанием. Я буквально делаю дневной чек-лист: «один час в тренажерном зале», «30 минут поиска в интернете», «выпить 3 стакана воды». По какой-то причине такая дисциплина создает чувство контроля, которое иначе не возникает, и я трачу большинство запланированных часов именно на то, что бы писать».

Эли Эдвардс: «Делайте заметки. Я действительно отлично делаю заметки. Мне необходимо записывать мои идеи, когда они приходят ко мне… иначе, пффф, они исчезают слишком быстро, когда я перехожу к следующему делу (сменить подгузник, вытереть нос, что-то еще из обычной рутины). Я использую телефон, компьютер и молескин, чтобы записывать мысли и идеи, и затем переношу их в Список дел на неделю или т.п.».

У Чейза Джарвиса их несколько:

  • Живите творческой жизнью каждый день. Я верю в создание творческих вещей ежедневно. Например, я делаю фото и видео почти ежедневно. Не важно, какой камерой. Я пользуюсь айфоном каждый день. Просто фотографирование держит меня в творческом настрое. Черт, я играю с моей едой, рисую, черчу каракули.
  • Умерьте ожидания. Сделайте привычкой не осуждать себя, если у вашего творчества сегодня выходной. Иногда ваше творчество буквально горит, не останавливаясь. Отлично. В другие дни это не так. Это трудно, если вы занимаетесь искусством на профессиональной коммерческой основе, потому что вам за платят за то, что вы делаете. Но вы убережете себя от многих проблем, если заведете привычку оставаться спокойным, даже когда ваше творческий огонь не горит слишком ярко.
  • Потрясите ваше дерево. Когда я начинаю чувствовать, что выдыхаюсь, я предпринимаю какое-нибудь приключение. Ломаю матрицу. Еду домой с работы другим путем. Встряхиваю рутину. Я проявляю активность и трясу мое дерево.
  • Получайте удовольствие. Когда вы делаете то, что любите – вы вдохновляете себя на творчество. Найдите время и пространство, чтобы порадоваться. Только работа без отдыха и развлечений делает жизнь скучной.
  • И наконец, быть творческим значит жить творческой жизнью. Считайте, что вы такой и есть. Верьте, что вы творческий человек. Знайте, что это так. Сделайте это самой важной привычкой.

Почитать еще: «Little But Useful Guide to Creativity».

«Творчество в сущности одинокое искусство. Даже одинокая борьба. Для кого-то благословение. Для кого-то проклятие. Это на самом деле сопособность найти внутри себя и вытащить наружу из самой души идею». ~ Луи Дорфсман.

Понравился пост?

Подписывайтесь на обновления нашего блога,
и не пропустите самое интересное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*