Простой способ перехитрить прокрастинацию в самом начале

Что скрывать, я вообще-то люблю попрокрастинировать. Ненадолго отложить трудное дело, дать ему отлежаться немного, пока я балуюсь плюшками.

Конечно, я работаю над собой, и умею, когда надо, собраться. Но вот недавно я заметила кое-что интересное: обычно я могу справляться с прокрастинацией. Но когда возникает сложное или неприятное дело — я все равно так и норовлю отложить его немного. А потом еще немного.

Под разными благовидными предлогами, иногда почти незаметно для себя. Удивительное что-то!

С одной стороны — это нормально. Особенно когда дело трудное. C другой — возникают неприятные побочные эффекты: Читать далее «Простой способ перехитрить прокрастинацию в самом начале»

10 правил хорошей жизни от Томаса Джефферсона

Несколько добрых советов на выходные. Чтобы не было мучительно больно, и вообще… ;)

10 правил хорошей жизни от Томаса Джефферсона

Томас Джефферсон поучаствовал в написании Декларации независимости Америки, побыл президентом и основал университет штата Виргиния.

Но сегодняшний пост совсем не про это. Не это главное сегодня!

Товарищ Джефферсон написал 10 очень ценно-полезных советов для хорошей жизни. Я не призываю бросить все и следовать им абсолютно точно. Но кое-что может нам вполне пригодится.

Проверим? Читать далее «10 правил хорошей жизни от Томаса Джефферсона»

Итоги 2013 года: 7 самых популярных постов и не только

Итоги 2013 года: 7 самых популярных постов и не только

Самые популярные посты 2013 года:

На горных вершинах ты сможешь найти только тот дзен, который сам туда принесешь. ~ Роберт Пирсиг

 

А теперь — несколько мыслей по поводу. С разрешения месткома и кульпросветкомиссии… Читать далее «Итоги 2013 года: 7 самых популярных постов и не только»

С новым годом! Итоги 2012 года

С новым годом!
Хорошо-то как!

Во-первых, поздравляю всех с Новым Годом.
Пусть хорошего станет больше и чаще, а плохого — реже и исключительно для разнообразия.

Пришла пора подвести итоги за 2012. Но тяжело идет.
Во-первых, просто трудно думать о чем-то другом, один праздник в голове.
Во-вторых, вообще трудно думать. Вкусное разное дошло уже и до головы, окончательно и бесповоротно.
В-третьих, хочется поздравлять и поздравляться, а выбирать — зачем, кому это нужно?

Но долг — один из последних в этом году — зовет. И я ему отвечу. Но очень быстро.

Итак, 7 самых лучших постов 2012 года

  1. Немного благодарности в будний день
  2. Ищете вдохновения? Воспользуйтесь волшебным безотказным приемом
  3. Соединяем несоединимое. Опять
  4. 6 естественных способов справиться со стрессом. Просто, быстро, эффективно
  5. Слишком много информации
  6. Как справиться с завистью – 5 простых шагов
  7. «Принцип 80/20» в вашей жизни

Вот так начнешь перечитывать собственные посты — и зачитаешься. На этом еще раз добавлю: пока живем — давайте радоваться почаще. С праздником — и до встречи в Новом Году!

Как справиться с завистью – 5 простых шагов

Противоположностью истины является другая истина ~ Ж.Вольфром

Как справиться с завистью – 5 простых шагов
Колбасит?

Приходилось ли вам завидовать кому-то? Так, чтоб аж скулы сводило? Бывает,  что-то поразит тебя в самое сердце. Особо крутая машина, или чей-то интересный рассказ, или еще что.

И начинаешь со страшной силой завидовать. Типа, эх, ну вот живут же люди! И грызешь себя – у меня-то такого нет, а вот мне бы…

Это отвлекает от собственных дел, не дает сосредоточиться, грызет и раздражает. Хуже того. Сначала ты завидуешь кому-то – и мучаешься. Потом вспоминаешь, что завидовать нехорошо – и чувствуешь себя еще хуже.

А пробовали НЕ завидовать? Это все равно, что стараться не думать о белом медведе. Читать далее «Как справиться с завистью – 5 простых шагов»

Манифест лентяя: делайте меньше. И еще меньше…

Практикуйте не-делание, и все встанет на свои места. ~ Лао Цзы

Манифест лентяя: делайте меньше. Потом еще меньше
выбирай мудро…

Перевод поста Лео Бабауты «The Lazy Manifesto: Do Less. Then, Do Even Less».

Кто из нас не ленится время от времени? Даже моя мама (которая всегда много работала) однажды сказала, что ей тоже бывает лень, но она все равно делает то, что нужно. Я ответил: «Мама, но это не лень, а ее противоположность!»

Лень считают чем-то плохим, а зря. Лень – это прекрасно. И вот почему: Читать далее «Манифест лентяя: делайте меньше. И еще меньше…»

Вдохновение от противного

Вдохновение от противного
Поймал!

Бывает, вдохновение затерялось где-то там, за поворотом. Хочется поскорее найти его и вернуть назад, в семью. Начинаешь искать.

И там ищешь, и тут. В лесах, полях, морях и огородах. На прогулках, за чашкой кофе, сигаретой, или даже абсентом. В компании друзей, детей, за книгами или хорошими фильмами.

Иногда оно возвращается. Но если я скажу, что эти способы срабатывают всегда — я совру. И тогда приходится идти на ухищрения, извращения и прочие хитрости.

Не стоит ждать вдохновения, за ним надо гоняться с дубинкой. ~ Джек Лондон

Сегодня я хочу поделиться с вами одним небанальным методом поиска вдохновения. Читать далее «Вдохновение от противного»

Немного благодарности в будний день

Немного благодарности в будний день
thanks!

Что-то мешает вам быть счастливым?

Какой-то подвох притаился за углом?

Вы хотели все и сразу, а получается ничего, и потом? То-есть все прекрасно, но хочется еще больше, еще лучше, и желательно в два раза больше, чем у соседей? Какие-то тайные мысли и желания грызут вашу нежную чуткую душу, не дают вам успокоиться?

 

На самом деле все не так, как кажется.

Не хочу лишать вас иллюзий, но  — Читать далее «Немного благодарности в будний день»