Не можете сосредоточиться? Воспользуйтесь советом знаменитого укротителя львов

Больше века назад укротитель львов Клайд Битти выучил урок, который сегодня влияет все области вашей жизни.

Что это за урок?

Как укротитель поможет вам научиться концентрироваться? Давайте узнаем… Читать далее «Не можете сосредоточиться? Воспользуйтесь советом знаменитого укротителя львов»

3 идеи, про которые мы забываем, когда хотим достичь своих целей

А нет ли у вас какой-нибудь важной для вас цели, которой вы никак не можете добиться? Если есть, то этот пост для вас.

Ставить цели — ценный навык в нашем мире. Мы ставим цели для карьеры, здоровья, всей жизни в целом. Нам всегда (ну или очень часто) хочется добиться чего-то еще — сильнее, выше, больше.

Но вот о чем мы думаем гораздо меньше — это о науке и стратегии того, как именно этих целей достичь. Вот три полезных и слегка неожиданных идеи, которые приподоткроют вам на это глаза (все тайны не раскроют, но задуматься помогут). Читать далее «3 идеи, про которые мы забываем, когда хотим достичь своих целей»

Разглядывая номера

Что увидит инопланетянин, если понаблюдает за нами в лифте; как затянувшийся приступ прокрастинации помог совершить открытие, и где искать самую главную кнопку…

Иногда мы можем многому научиться, наблюдая со стороны. Но не всегда.

Если инопланетянин понаблюдает за нашим поведением в лифте, что он увидит? Читать далее «Разглядывая номера»

Как запоминать 90% всего, что вы изучаете

Хотели ли бы вы учиться быстрее?

Выучить новый язык, новый вид спорта, новую программу — все мы хотели бы обучаться быстрее. Но в сутках всего 24 часа. Поэтому ключ к ускоренному обучению не в том, чтобы увеличить количество часов. А в том, чтобы максимизировать эффективность времени, потраченного на обучение. Читать далее «Как запоминать 90% всего, что вы изучаете»

Простой способ перехитрить прокрастинацию в самом начале

Что скрывать, я вообще-то люблю попрокрастинировать. Ненадолго отложить трудное дело, дать ему отлежаться немного, пока я балуюсь плюшками.

Конечно, я работаю над собой, и умею, когда надо, собраться. Но вот недавно я заметила кое-что интересное: обычно я могу справляться с прокрастинацией. Но когда возникает сложное или неприятное дело — я все равно так и норовлю отложить его немного. А потом еще немного.

Под разными благовидными предлогами, иногда почти незаметно для себя. Удивительное что-то!

С одной стороны — это нормально. Особенно когда дело трудное. C другой — возникают неприятные побочные эффекты: Читать далее «Простой способ перехитрить прокрастинацию в самом начале»

10 правил хорошей жизни от Томаса Джефферсона

Несколько добрых советов на выходные. Чтобы не было мучительно больно, и вообще… ;)

10 правил хорошей жизни от Томаса Джефферсона

Томас Джефферсон поучаствовал в написании Декларации независимости Америки, побыл президентом и основал университет штата Виргиния.

Но сегодняшний пост совсем не про это. Не это главное сегодня!

Товарищ Джефферсон написал 10 очень ценно-полезных советов для хорошей жизни. Я не призываю бросить все и следовать им абсолютно точно. Но кое-что может нам вполне пригодится.

Проверим? Читать далее «10 правил хорошей жизни от Томаса Джефферсона»

Итоги 2013 года: 7 самых популярных постов и не только

Итоги 2013 года: 7 самых популярных постов и не только

Самые популярные посты 2013 года:

На горных вершинах ты сможешь найти только тот дзен, который сам туда принесешь. ~ Роберт Пирсиг

 

А теперь — несколько мыслей по поводу. С разрешения месткома и кульпросветкомиссии… Читать далее «Итоги 2013 года: 7 самых популярных постов и не только»

С новым годом! Итоги 2012 года

С новым годом!
Хорошо-то как!

Во-первых, поздравляю всех с Новым Годом.
Пусть хорошего станет больше и чаще, а плохого — реже и исключительно для разнообразия.

Пришла пора подвести итоги за 2012. Но тяжело идет.
Во-первых, просто трудно думать о чем-то другом, один праздник в голове.
Во-вторых, вообще трудно думать. Вкусное разное дошло уже и до головы, окончательно и бесповоротно.
В-третьих, хочется поздравлять и поздравляться, а выбирать — зачем, кому это нужно?

Но долг — один из последних в этом году — зовет. И я ему отвечу. Но очень быстро.

Итак, 7 самых лучших постов 2012 года

  1. Немного благодарности в будний день
  2. Ищете вдохновения? Воспользуйтесь волшебным безотказным приемом
  3. Соединяем несоединимое. Опять
  4. 6 естественных способов справиться со стрессом. Просто, быстро, эффективно
  5. Слишком много информации
  6. Как справиться с завистью – 5 простых шагов
  7. «Принцип 80/20» в вашей жизни

Вот так начнешь перечитывать собственные посты — и зачитаешься. На этом еще раз добавлю: пока живем — давайте радоваться почаще. С праздником — и до встречи в Новом Году!