admin | Insitory.ru

Мастерство. 5 ключей к успеху

Что такое мастерство? Как человек становится мастером? Или не становится? Есть ли тут закономерности, зная которые, можно достичь своей цели если не легче, то хотя бы надежнее?

К примеру, есть два человека. Оба работают много, оба талантливы – но спустя десять лет один стал признанным мастером – а другой нет. Он меньше работал, меньше старался? Вроде нет. Так в чем дело? В чем корень? Можно ли его узнать?

Позвольте представить вам книгу Джорджа Леонарда «Мастерство. 5 ключей к успеху». Леонард задумался о путях достижения мастерства, наблюдая за учениками айкидо. Он сам начал заниматься айкидо в 47 лет, получил свой первый черный пояс в 52 года, а затем открыл собственный додзё.

Именно там он заметил, что лучших долгосрочнх результатов добиваются вовсе не самые способные и талантливые ученики. Ярко начиная, они часто бросают заниматься.

В любом виде деятельности Вы найдете людей, выполняющих ее на 4 уровнях: Читать далее «Мастерство. 5 ключей к успеху»

Как давать в долг. 4 простых правила

Давать деньги в долг или не давать?
Меня терзают смутные сомнения

Сегодня хочу написать про деньги. Мне кажется, эта тема интересная. Очень личная. Не могу об этом не написать. Плющит меня просто. Потому что каждый раз – одно и то же.

Предистория.
Отдали в долг некую сумму – не слишком маленькую, не супер большую. 4000 руб. Теперь ее не вернут. Могут и вернуть, но вряд ли. И чтобы ее вернули, некоторые тут предлагают начать звонить, требовать, и т.д.

Я недоумеваю. Мы дали в долг – и теперь должны звонить? А не наоборот?

Но главное не это. Дело в том что ситуация с дачей денег в долг со мной повторяется периодически.
И часто повторяются одни и те же проблемы. Сначала я даю – а потом сама вынуждена за ними ездить. Странно? Странно. Но это так. Я каждый раз натыкаюсь на одни и те же грабли. Читать далее «Как давать в долг. 4 простых правила»

Вырабатываю привычку начинать день с главного – часть 2

Привычка начинать день с главного - отчет о первой неделе — Помни о цели

Первая неделя – отчет.

Первый, второй и третий день все шло по плану. Сразу начинала с главных дел, все получалось отлично.

Во вторник поработала эффективно. А в среду вообще ударно получилось. Сделала все дела до 10 утра, потом пару часов погуляла по Набережной. Потом ударно поработала для денег. И еще сделала несколько вещей для сайта, которые все хотела сделать последние 3 месяца – да руки не доходили. Еще доделала разные личные дела с удовольствием и пользой. Просто идеальный день получился.

А вот в четверг случился срыв. Как будто переклинило. Читать далее «Вырабатываю привычку начинать день с главного – часть 2»

Экстрим по жизни

Мир – это твоя ученическая тетрадка, страницы, на которых ты решаешь задачки. Он нереален, хотя ты и можешь выразить в нем реальность, если пожелаешь. Ты также волен писать чепуху, или ложь, или вырывать страницы. «Справочник Мессии», Р.Бах.

Бегство от скуки – вот главный девиз современности. Не хватает чего-то в жизни. Вот вроде все хорошо, но чего-то не хватает. Хочется побольше экстрима. Полноты жизни. Чтобы было о чем рассказать.

Можно поговорить про экзистенциальный вакуум, но таких слов я обычно не употребляю.

Как обычно решается эта проблема? А по-разному.

можно бросить пить и начать гонять на мотоцикле
можно купить кожаные штаны
можно хотеть прыгнуть с парашютом. Можно спрыгнуть
начать кататься на горных лыжах
можно заполнить время встречами – неважно с кем, неважно где. Говорить неважно о чем
идеальный вариант – путешествия. Разной степени экзотичности
и т.д.

Это помогает. Но ненадолго. Читать далее «Экстрим по жизни»

Неудачные дни – и один вопрос, который все меняет

Don`t panic!

Плохие дни – бывают. Как вчера. Почему?
Потому что дождь.
Потому что не все получается.
Потому что действительно случилось что-то плохое. Вы расстались с близким человеком. Потеряли большую сумму денег. Болезни, травмы, неудачи.

Бывает так – кажется, ты все умеешь, все знаешь, все получается.
Жизнь удалась. Все хорошо. А потом вдруг раз – все пропало, шеф, все пропало! Гипс снимают, клиент уезжает! И ты уже орешь, злишься, чувствуешь, что тебя обижают. Все валится из рук. Настроение еще хуже. Читать далее «Неудачные дни – и один вопрос, который все меняет»

Вырабатываю привычку начинать день с главного

Скоро сентябрь. Пришло время заняться новой полезной привычкой. Но сегодня хочу добавить что-то новое.

Во-первых, записать – какую именно привычку собираюсь создать
Во-вторых, выложить это на блог – для дополнительной стимуляции.

Что меня сейчас сильно беспокоит и не нравится? Нехватка времени. Столько нужно сделать – а я делаю гораздо меньше, чем нужно.

Вот встаю я утром, пью кофе, потягиваюсь минут десять – и можно начинать работу. Несколько раз у меня получалось: сесть и начать писать – для сайта, или для блога. За 3-4 часа совершить трудовой подвиг – а потом целый день свободен. Можно еще поработать, можно отдохнуть. И чувство удовлетворения от собственных трудов. Идеально.

Было бы, если бы я так делала регулярно. Читать далее «Вырабатываю привычку начинать день с главного»

Сила меньшего. При чем здесь йога?

Именно благодаря йога я смогла лучше понять такие принципы, как

меньше значит больше
важность простоты
волшебная сила настойчивости.

Йога помогает прочувствовать преимущества простоты на собственной шкуре. На собственных мышцах. И на собственных результатах.

Определяющими оказываются на самом деле всего несколько принципов.

1. Имеет значение не цель, а процесс.
Если ты сосредотачиваешься на процессе – ты начинаешь получать удовольствие прямо здесь и сейчас. Ощущаешь спокойствие и равновесие. И если не думаешь о результате, не пытаешься сделать сильнее, выше, быстрее – неожиданно само собой получается то, что еще недавно казалось невозможным. Читать далее «Сила меньшего. При чем здесь йога?»

Трагедия упущенного

Продолжаю выкладывать переводы постов с блога Лео Бабауты Zen Habbits.
Сегодня – The Tragedy of Missing Out.

Боитесь пропустить важное?

Отец и сын, проголодавшись, отправились порыбачить на своей маленькой лодке.

Отец помог сыну вытащить первую рыбу, и она была прекрасна. «Отличный улов, сынок», сказал отец. Да, но я боюсь, что пропущу лучшую рыбу, – ответил сын. А если я поймаю рыбу еще больше, еще вкуснее?

Что ж, попробуй, – ответил отец.

И сын попробовал, и через час вытащил еще большую рыбу. «Отличная рыбина», сказал отец. А вдруг там есть рыба еще больше? – спросил сын.

Что ж, попробуй, – ответил отец.

Сын так и сделал. Он поймал еще одну рыбу, больше прежней, и снова подумал, что может поймать лучшую, и снова, и снова…

Наконец, вечером сын почувствовал себя обессиленным. Отец спросил: «Как тебе понравилась рыба?» Сын колебался. «Я не уверен. Я был так занят поиском лучшей рыбы, что не попробовал ни одной». Отец довольно улыбнулся, похлопав себя по животу. «Не волнуйся. Они были великолепны».

Мы все, как этот сын. Мы все беспокоимся из-за того, что пропустим что-то.

Вот почему мы так заняты – мы берем на себя столько потому, что не хотим что-нибудь пропустить. Мы ставим себе десятки целей, стремимся в десятки мест – потому что не хотим пропустить ничего. Читать далее «Трагедия упущенного»